最近やめたもの…

ひとりごと

みなさんこんにちはー!
前にいろいろとやめたことを書きましたけど、またやめたものが増えました…

自分の過去のブログを見返してみると、お酒、パチスロ、本をやめたって書いてますね。
本は紙の本をやめただけで、電子書籍は買ってます。それでも最近電子書籍を買う頻度も落ちたかもしれません。
お酒とパチスロは全然飲んでないし、行ってないです。まぁ新型コロナの影響で機会も無かったですけどね…

チョコレートやめました

アイキャッチ画像をみてもらえれば、分かると思うんですけどチョコレートやめました!

おっさんがチョコレート好き!?
って言われそうですが、お酒を飲まないせいか、チョコレートが大好きだったんです(笑)
いつもスーパーで買ってたお気に入りのチョコレートがあったので、それをよく食べてたんですけど、売り切れてからなかなか入荷しなかったので、しょうがなく違うチョコレート食べてました。
である日調べてみたら、もう生産されてないことが判明しました(泣)
ネットで買おうと思えばまだ買えるんですけど、そこまですることはないかな、、と思ってあきらめました…

もういい歳だし、あんまり体にいいものでもないし、もうチョコレート自体やめようと決意しました。でも付き合いがあれば食べるし、おみやげで貰ったりすれば食べることもあると思うんですけど、自分で買ってまで食べるのはもう卒業します!
まぁ勝手にしろって話なんですけどね(ー_ー;)

ついでに甘いものもやめます!

でチョコレートだけでなく、割と甘いものが好きなんですけど、それもついでにやめてしまおうと思いました。
つぶあんとかも大好きなんですよね(笑)なので今川焼きみたいなのもチョー好きです!
それもやめます!
でコーヒーも好きなんですけど、ブラックがちょっと苦手で微糖のコーヒーとかもよく飲んでたんですけど、それもやめます!

いまやめてから約2週間くらいになります。
何を飲んでるかと言えば、ほぼ水です。
最初はちょっと慣れなかったんですけど、今はある程度慣れました。まだ特に体調がいいとか、肌に潤いが出たとか、成果は無いんですけど、ただお金を使うことに関しては、使うことが少なくなったので、それは良かったです。

これも全く口にしないとかは思ってないです。付き合いがあれば食べることもあると思うし、そこまで厳密にはしたくないですね。
ただ自分からは求めないようにしようと思ってます。

砂糖の害

前から砂糖の害とか聞いてたんで、甘いものが好きなのはあんまり体に良くないなーとは思ってました。ググればいくらでもそういった情報が出てきます。

書いてある情報によっては、麻薬みたいに依存度が高いとか書いてますし、体だけでなく精神的にもあまり良くないって書いてます。
何かをやめる時には、こういうイヤな情報は実に助かりますね(笑)
決意が揺るがないようになります(笑)

Q&A 勝間和代さん、なぜ砂糖を食べてはいけないのですが? 砂糖の害について教えて下さい。

こういう動画はいいですねー(*^^*)
甘いものが欲しくなったら、こういった動画を探して戒めるようにしたいと思います(笑)

好きだったチョコレート

それはブルボンのトリュフのミルクガナッシュですね。

ブルボンのホームページみたら、もう無かったんですよ…
トリュフ自体はまだあるみたいなんですが、味が違うんです。

まぁでも、前々から食べ過ぎだろうなと思ってたんで、ちょうど良かったです。

まわりで糖尿病になってるひともいるし、痛風に苦しんでるひともいるし、食べ物に気をつけるにこしたことはありません。

でも何回も言いますけど、そんなに厳密にしようとは思ってないです。
たまには食べることもあるでしょう。
普段は食べないってくらいでちょうどいいと思います(笑)
とりあえず一年はがんばります(笑)

では今回は以上です
読んでいただいてありがとうございました!

あ…でもキットカットも実はすきなんですよね!
もうええか…(泣)

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