みなさんこんにちはー！
日中はまだまだ暑いですが、朝晩少し涼しくなってきてます。確実に秋が来てますねー！
この歳になってくると、月日の立つのが早いです（笑）もうすぐ今年も3/4終わります（泣）
口唇ヘルペスがちょくちょく出てくる
ここ何年か、たまに唇のまわりが痒くなって皮がむけるような状態になることがありました。
ずっと「何かにカブれたんかなー」くらいに思っていたんですけど、ネットで色々と調べたら、どうも口唇ヘルペスみたいなんですよね。
僕の場合は、今回使ってるイラストのような部分的に水ぶくれができるような感じでなく、唇のまわり全体的に出てくるんです。
いつもはワリと寒いときに出てきてたんですが、今回はこの暑いときに出てきました。
ちなみに口唇ヘルペスとは、、
まあたいした症状ではないんですが、鬱陶しいです…
まず唇のまわりに違和感を感じて、痒くなり、チクチク痛くなって、痛みが落ち着いたら皮が２、３枚剥けて終わりって感じです。
いつものことなので、病院にも行ってないし、ただ治るのを待つだけです。
調べたら、口唇ヘルペスのウイルスは三叉神経に住み着いて、除去できないそうなんで、まあ行かなくてもいいかなーと思ってます。
ただ今回はちょっと治るのが遅い感じがします。年齢のせいなんですかね（笑）
口唇ヘルペスの一番の原因は「免疫力低下」らしいので…
帯状疱疹よりはマシ（笑）
同じように潜伏してるウイルスが免疫力の低下によって暴れるものに帯状疱疹もありますよね。
知り合いにも帯状疱疹になってる人がいますけど、あれはヤバいらしいですね。朝体操してるだけで脇腹が痛むと言ってました。
検索して画像を見ていても、水ぶくれが痛々しいです（泣）
ホントに帯状疱疹は辛そうですね…
口唇ヘルペスなんて全然マシだと思います。
ただ、口唇ヘルペスの症状が出てくると、その部分だけヒゲが剃れないんですよ！
ほっぺたや顎は普通に剃れるんですけど、口の周りだけは痛くて剃れないんです。なので、しばらくは口周りだけヒゲを残してます。カールおじさん状態です（笑）
ウイルスとうまく付き合っていくしか無い
でも考えてみると、口唇ヘルペス（他のウイルス症状も）の症状が出てくることによって、自分の体調、免疫状態が良くないことを教えてくれているとも言えると思います。
ウイルスによる症状が出てきたら、食べ物に気をつけようとするだろうし、睡眠時間も見直すだろうし、ストレスを減らすように努力するだろうし、何らかの改善をすると思うんです。
それに口唇ヘルペスウイルス除去はできないので、うまく付き合っていくしか無いですよね…
そして普段から健康でいられるように気をつけることぐらいしか出来ないです（笑）
新型コロナウイルスはちょっと違いますけど、感染を極度に恐れるよりも、仮に感染しても大丈夫なくらい健康に気を使った方が価値的ではないかと感じています。
どうも持病を持ってたりする方が重症化するリスクが高いようにに言われていますし、それだったら、他の感染症にも対応できるだけの免疫力を付ける努力したほうが良いんじゃないですかね。
もちろん感染しない努力もある程度はするとしてですけど…
いずれにしても、今、僕の免疫力は落ちているのでしょう（笑）
それにこれから冬に近づいていくし、また口唇ヘルペスの症状が出てくる恐れのあるので、今から体調管理にも気をつけます！
ヘルペスウイルス、新型コロナウイルス、インフルエンザウイルス、ノロウイルス
などいろんなウイルスと戦っていないといけませんので（笑）
今回は以上です！
いつもありがとうございます
m(_ _)m
